Nauczycielka uważności i medytacji, trenerka i konsultantka ds. redukcji stresu. Autorka kart uważności dla dzieci i książek o tematyce uważności m.in. ,,Uważność w edukacji – 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami”.
Prowadzi warsztaty oparte o uważność, strategie radzenia sobie ze stresem i prace z ciałem. Współpracuje z licznymi firmami, organizacjami i fundacjami, które podejmują działania na rzecz dobrostanu człowieka.Współtwórczyni programu Kosmos i Kajo. Uważność w edukacji mającego na celu
rozwijanie u dzieci umiejętności radzenia sobie z emocjami, stresem i myślami. Twórczyni programu Moc Ciszy, wspierającego osoby dorosłe w budowaniu równowagi wewnętrznej i rozwijania uważności.
Prowadzi warsztaty oparte o uważność, strategie radzenia sobie ze stresem i prace z ciałem. Współpracuje z licznymi firmami, organizacjami i fundacjami, które podejmują działania na rzecz dobrostanu człowieka.Współtwórczyni programu Kosmos i Kajo. Uważność w edukacji mającego na celu
rozwijanie u dzieci umiejętności radzenia sobie z emocjami, stresem i myślami. Twórczyni programu Moc Ciszy, wspierającego osoby dorosłe w budowaniu równowagi wewnętrznej i rozwijania uważności.